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　　宋曙霞(xiá )还强调，由于春(chūn )季(jì )气(qì )压不稳(wěn )，人的情(qíng )绪也容易(yì )波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易(yì )动怒，这就可能(néng )导致(zhì )高血(xuè )压、心(xīn )脏(zāng )疾病的(de )高发，平时血压(yā )高的人此(cǐ )时应调(diào )整好心态(tài )，保持(chí )心境平(píng )和。春(chūn )季(jì )肝木旺盛，很(hěn )容易(yì )出现(xiàn )脾(pí )虚(xū )的症状，此时要注意(yì )预防(fáng )急慢(màn )性胃肠炎、胃(wèi )肠型感冒(mào )等(děng )疾(jí )病”。