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　　宋曙(shǔ )霞还强调(diào )，由于春季(jì )气(qì )压(yā )不(bú )稳，人(rén )的情(qíng )绪(xù )也容易波动(dòng )起伏(fú )。“中医称，春季肝易(yì )亢(kàng )进(jìn )而易(yì )动(dòng )怒，这就可能导致高(gāo )血压、心脏疾病(bìng )的(de )高发，平时(shí )血压高的人此时应(yīng )调整好心态(tài )，保持心境(jìng )平和(hé )。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很容易出现脾虚(xū )的症状，此时要注意预防急慢(màn )性胃肠炎(yán )、胃肠型感(gǎn )冒(mào )等疾(jí )病”。