剧情简介
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在日(rì )常(cháng )起居上，此时昼夜(yè )温差较(jiào )大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此(cǐ )在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短(duǎn )，为(wéi )保证(zhèng )充足的睡眠需要(yào )早(zǎo )睡(shuì )早起，这样有助于体(tǐ )内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
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