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　　宋曙(shǔ )霞还强调，由于春季(jì )气(qì )压不稳(wěn )，人的情(qíng )绪(xù )也容易波(bō )动起伏。“中医称，春季肝(gān )易亢进而易(yì )动怒，这就可能导致高(gāo )血(xuè )压(yā )、心脏疾病的高发，平(píng )时血压(yā )高的人此时应调整好心态，保持心(xīn )境平和(hé )。春季肝木(mù )旺(wàng )盛(shèng )，很容易(yì )出现脾(pí )虚的症状，此(cǐ )时(shí )要注(zhù )意(yì )预防急(jí )慢性胃肠炎、胃(wèi )肠型感冒(mào )等疾病(bìng )”。