做(zuò )法:洗净(jìng )宰(zǎi )好鲫鱼(yú ),洗净(jìng )淮山和薏米。用清(qīng )水把陈皮泡(pào )软,拍裂一小块姜,热锅,用(yòng )姜(jiāng )块在(zài )锅上(shàng )擦一遍(biàn ),放两勺油,待油六成热下鱼,煎至微黄。煮(zhǔ )沸(fèi )瓦煲里的清(qīng )水,放(fàng )入煎(jiān )煮好的(de )鲫(jì )鱼和其(qí )他材(cái )料,武(wǔ )火(huǒ )煮沸(fèi ),转中小火煲(bāo )一(yī )个半小时,下盐调味(wèi )即可品(pǐn )尝(cháng )。
Copyright © 2008-2018