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　　宋曙(shǔ )霞还(hái )强调(diào )，由于春季气(qì )压(yā )不稳，人(rén )的情绪也容(róng )易波动起伏。“中医(yī )称，春(chūn )季(jì )肝易亢进而(ér )易动怒，这就可(kě )能导(dǎo )致(zhì )高血压、心脏疾病(bìng )的(de )高发，平时血压高的人此时应(yīng )调(diào )整(zhěng )好心态，保持心(xīn )境平(píng )和。春(chūn )季肝木旺盛，很容易(yì )出现脾虚(xū )的症状，此(cǐ )时要(yào )注意预防急(jí )慢(màn )性(xìng )胃肠(cháng )炎、胃(wèi )肠型感(gǎn )冒等疾病(bìng )”。