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　　宋曙霞还(hái )强(qiáng )调，由于春季气(qì )压不(bú )稳，人的情绪(xù )也容易波(bō )动(dòng )起伏。“中医称，春季肝(gān )易(yì )亢进(jìn )而(ér )易动怒，这就(jiù )可(kě )能导致(zhì )高(gāo )血压、心(xīn )脏疾病的(de )高发，平时血压高的(de )人此时应调(diào )整好(hǎo )心态(tài )，保(bǎo )持(chí )心境(jìng )平和。春季肝木(mù )旺盛，很容(róng )易出现脾虚的症状(zhuàng )，此(cǐ )时要注意(yì )预防急慢性胃肠炎(yán )、胃(wèi )肠(cháng )型(xíng )感冒等疾病(bìng )”。