剧情简介
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在(zài )日常(cháng )起居上(shàng )，此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此在衣(yī )着(zhe )方面要适时增减(jiǎn )。需(xū )要(yào )提醒的(de )是，春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为(wéi )保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早(zǎo )起，这样有助于(yú )体内的(de )阳气升发。
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