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　　宋曙(shǔ )霞(xiá )还强调(diào )，由于(yú )春季气(qì )压不(bú )稳，人(rén )的(de )情绪也容易波动起伏。“中医称，春季(jì )肝(gān )易(yì )亢进(jìn )而易动怒，这就可能(néng )导致高血压(yā )、心(xīn )脏疾(jí )病的(de )高(gāo )发，平时(shí )血压高的人此时应调(diào )整(zhěng )好心态，保(bǎo )持心(xīn )境(jìng )平和。春季肝木(mù )旺(wàng )盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意(yì )预(yù )防急(jí )慢(màn )性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃肠型(xíng )感冒等(děng )疾病”。